Efeitos de um programa de exercício físico na qualidade de vida de uma idosa portadora de Alzheimer

Abstract

Este estudo apresenta uma abordagem qualitativa descritiva, e teve por objetivo analisar e discutir os efeitos de um programa de exercício físico na qualidade de vida de uma idosa portadora da Doença de Alzheimer (DA), participante das atividades da Instituição de Idosos Vida Ativa, na cidade de Campina Grande - PB. Foi realizado uma intervenção, que consistiu na aplicação de um Programa de Exercício Físico Generalizado (PEG), durante 10 semanas, distribuídas em 30 sessões com duração de 60 minutos cada. A proposta do PEG incluiu todos os componentes da capacidade funcional (resistência aeróbia, força muscular, coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio corporal), trabalhados de maneira generalizada. Foi realizado uma entrevista semi estruturada com as cuidadoras e um membro da família, responsável legal da idosa. A partir da análise dos depoimentos e dos registros de aulas, foi possível observar que a doença se encontra em estágio intermediário, impedindo na realização das atividades básicas e instrumentais da vida diária, como também afetando a comunicação, memória, e estado de humor da idosa investigada. Diante do exposto, pode-se afirmar que o exercício físico trouxe resultados benéficos à qualidade de vida da participante, nos domínios de saúde física e qualidade do sono. Reforçando a importância de um programa de exercício físico como uma estratégia de proporcionar mais autonomia e independência funcional aos portadores de DA.