Musculação para todos: Relato de experiência na academia do Departamento de Educação Física na cidade de Campina Grande – PB

Abstract

A academia do DEF (Departamento de Educação Física) situada na UEPB em Campina Grande vem trazendo ao longo dos anos uma importante contribuição para a melhoria da qualidade de vida dos funcionários, alunos, professores e pessoas da comunidade próxima em geral, com propostas bem elaboradas através de projetos de extensão levando em consideração o espaço e as limitações dos indivíduos que nela participam. O funcionamento da Academia iniciou através de projetos de extensão a exemplo dos Projetos Cultura corporal em Auxílio à Saúde, Universidade Aberta ao Tempo livre e Laboratório pedagógico, saúde, esporte e lazer no Departamento de Educação Física, o qual será conceituado e discutido no texto que segue. Em face desse contexto, buscou-se, no referido estudo, relatar uma experiência de inserção no estágio supervisionado na academia de musculação do DEF, sob minha visão enquanto acadêmico e estagiário do curso de bacharelado em Educação Física. Trata-se de um relato de experiência com uma abordagem qualitativa e de cunho crítico descritivo e reflexivo, realizado na cidade de Campina Grande – PB no período de agosto de 2014 a dezembro de 2014. Durante todo o estágio notei a importância da musculação e da atividade física e do quanto vem melhorando a qualidade de vida em geral dos participantes, pois as mesmas propiciam cada vez mais uma melhor qualidade de vida para os integrantes. A musculação e a atividade física em geral para o colaborador praticante das mesmas favorecem a socialização e a melhoria da qualidade de vida no trabalho e no seu dia-a-dia. Com relação a minha formação acadêmica, considerei altamente produtivo, pois tive a possibilidade de conhecer mais um campo de trabalho na área da musculação, além da contribuição de uma nova prática pedagógica em Educação Física, com isso as visões para uma futura carreira se ampliam de forma que, eu tenha vivenciado estas práticas, buscando um maior comprometimento profissional posteriormente.