Fatores motivacionais que estimulam as mulheres a praticarem atividade física em uma academia de Campina Grande – PB: Relato de experiência

Abstract

Cada vez mais as pessoas de diversas idades e ambos os sexos estão procurando por academias, os motivos são diversos, a mídia tem contribuído para essa crescente procura. A população tem se importado mais sobre os benefícios da prática de exercícios físicos regulares. Com isso, a procura por academias tem se tornado mais frequente pela comodidade e falta de tempo, podendo ter mais opções de exercícios físicos em um mesmo espaço. A motivação é um dos grandes responsáveis para que o indivíduo realize uma atividade física ou não. O presente estudo tem como objetivo, relatar as minhas experiências vivenciadas no âmbito do estágio não formal na Korpus Academia unidade prata – Campina Grande – PB, enquanto acadêmica do curso de Bacharelado em Educação Física, relatando alguns fatores motivacionais que estimulam as mulheres a praticarem atividade física em academia.