Efeitos do exercício físico no emagrecimento de adultos obesos

Abstract

A obesidade é uma doença crônica que vem afetando grande parte da população mundial, principalmente quando associada a outras doenças. Este estudo é uma revisão de literatura que busca analisar a relevância da atividade física no processo de emagrecimento de adultos obesos. Foi realizado busca bibliográfica nas seguintes bases de dados: Google Acadêmico, Scielo, Rbone. De acordo com as literaturas análisadas a prática de atividade física reduz o peso corporal, traz benefícios a doenças crônicas associadas e também atua com a prevenção a saúde. Onde o acompanhamento do profissional de educação física nesse processo se torna de extrema importância, realizando o acompanhamento com um programa de treinamento específico e adaptado as necessidades do aluno, seguido também do acompanhamento de outros profissionais da área da saúde em busca de melhorias na qualidade de vida deste.