Relato de experiência desenvolvido em uma academia de ginástica

Abstract

Nos últimos tempos, a procura por academias de ginástica tem crescido de forma avassaladora, pois, com o constate bombardeio de informações dos benefícios da prática de atividade física realizados pelos meios de comunicação popularizaram as academias de ginástica mais especificamente a musculação. A prática da musculação atinge diferentes públicos com diversificada finalidade, pois, antes largamente praticada por atletas, fisiculturistas, halterofilistas, hoje facilmente aplicada a jovens, adultos e idosos os quais ganharam um forte aliado na busca de qualidade de vida. A atividade física regular diminui o risco relacionado a cada componente da síndrome metabólica e trás benefícios substanciais também para outras doenças (Dumithet 2009). O relato a ser apresentado trata das dificuldades, aprendizados e situações ocorrentes no estágio supervisionado em uma academia de ginástica. Objetivando expor as experiências durante o período como estagiário em uma academia de ginástica, mencionado como foi o desenvolvimento do trabalho e as mudanças ocorridas na forma de atendimento dos alunos.