Influência das mídias sociais no planejamento de exercícios físicas praticados por frequentadores de academia Campina Grande – PB

Abstract

O presente estudo teve como objetivo mostrar para comunidade científica e sociedade em geral, os efeitos que as mídias sociais estão causando na vida das pessoas, principalmente quando se trata de informações sobre exercícios físicos. A internet vem se tornando, a passos largos, o maior meio de transmissão de informações no mundo, trazendo informações sobre os mais diversos assuntos e experiências de milhares de usuários espalhados pelo mundo todo (Silva, 2010). A carência de estudos sobre o tema proposto favoreceu o desenvolvimento desta pesquisa, mostrando que devemos sim aproveitar e usufruir das novas tecnologias, como blogs e redes sociais, porém devemos ficar atentos a qualidade das informações que estamos pesquisando, bem como suas fontes, credibilidade, comprovação científica, entre outros aspectos, que se não observados, podem prejudicar o praticante de exercícios físicos. A amostra da pesquisa foi composta por 30 pessoas, que foram entrevistadas em três academias distintas da cidade de Campina Grande-PB, de ambos os sexos, maiores de idade e escolhidas aleatoriamente. Após aplicarmos toda a metodologia, pode-se confirmar a hipótese de que a internet é a mídia social mais utilizada pelas pessoas e que mais as influencia. 67% dos entrevistados afirmaram que a internet foi a principal mídia que os influenciaram a praticar exercícios físicos na academia. Portanto, como verificado na pesquisa, a internet gera uma grande influência na vida das pessoas nos dias de hoje, não sendo diferente na pratica de exercícios físicos. No entanto deve-se ficar atento a qualidade das informações que se obtém na mesma, já que isso pode levar o praticante a não atingir seus objetivos e consequentemente gerar algum risco a sua saúde (lesão, uso de esteroides anabólicos).