Benefícios da atividade física em idosos diabéticos

Abstract

O presente estudo teve como objetivo revisar a literatura científica sobre os benefícios que a atividade física pode ocasionar em idosos diabéticos. A composição do estudo é formada por nove artigos publicados no período entre 2013 e 2018, buscados a partir da definição de descritores contribuindo de forma significativa no desenvolvimento da análise sobre o assunto. Observou-se através dos artigos, três campos relevantes de discussão sobre o tema, retratam os benefícios da atividade física em idosos diabéticos nos aspectos cognitivos e motores, a importância de uma educação estruturada sobre o diabetes, e de que forma o nível de atividade física e a realização de exercícios físicos resistidos podem contribuir na manutenção adequada dessa doença crônica no processo de envelhecimento. Verificou-se que a atividade física deve atuar como parte integrante no processo de controle do diabetes no envelhecimento, pois proporciona benefícios em diversos aspectos do corpo, que vão desde a melhora nos índices metabólicos até o aperfeiçoamento do sistema muscular esquelético, influenciando positivamente na independência e autonomia do idoso.