Os benefícios da prática de corrida de rua e a prevalência de riscos de lesões

Abstract

A corrida de rua é uma das modalidades esportivas mais tradicionais no mundo, e que ao longo dos anos vem ganhando cada vez mais adeptos em função da democratização que teve, onde participantes profissionais e amadores correm juntos, cada grupo com seus objetivos. Esse objetivo para além da competição em nível profissional se dá também no âmbito amador, e expandir-se para os benefícios sobre a saúde física, emocional e social proporcionados pela corrida de rua. No entanto, destaca-se que ao longo dos anos, com o aumento no número de participantes, também foram produzidos muitos estudos, onde buscam compreender a prática da corrida de rua como um todo, tanto no que diz respeito à própria modalidade quanto em relação aos participantes, no que condiz às suas motivações, aos benefícios obtidos, assim como os riscos que também envolvem a prática. São identificados diversos estudos que apontam prevalência importante de lesões na articulação do joelho, no tornozelo, bem como acometimentos a de caráter osteomuscular. Com base nessas observações, a proposta do estudo foi discutir quais os benefícios e os riscos que a corrida de rua pode trazer aos participantes. Para isso foi realizada uma revisão de bibliográfica, buscando explorar as diferentes bases de dados acadêmicos, tais como Scielo, Biblioteca Virtual em Saúde, Biblioteca Digital de Teses e Dissertações, entre outras. Foram selecionados artigos científicos, teses e dissertações pertinentes ao tema, produzidos no idioma português e inglês, priorizando os achados publicados mais recentemente.