Relato de experiência: vivenciando a ginástica coletiva na Academia Korpus

Abstract

O presente trabalho traz um relato de experiência do estágio em uma academia de ginástica da cidade de Campina Grande. As aulas de ginástica coletiva permitem ao aluno treinar de forma dinâmica, pelo fato de ser praticada em grupo e seu desenvolvimento ser feito ao som de músicas eletrizantes que motivam a prática. O objetivo do trabalho é relatar as experiências vividas nas aulas de ginástica durante o estágio. A academia Korpus foi o local de estágio, que ocorreu de segunda a sexta-feira, em horários e turma distintos. As modalidades observadas foram: Jump, spinning, step e dança. Com o término do trabalho foi possível agregar bastante conhecimento com base na vivência do estágio, permitindo assim amadurecimento profissional para que se entre pronto no mercado de trabalho.