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dc.contributor.authorArruda, Thaylene Michelle Costa-
dc.date.accessioned2022-01-24T14:24:02Z-
dc.date.available2022-01-24T14:24:02Z-
dc.date.issued2020-12-04-
dc.identifier.otherCDD 613.71-
dc.identifier.urihttp://dspace.bc.uepb.edu.br/jspui/handle/123456789/25487-
dc.descriptionARRUDA, Thaylene Michelle Costa. Relato de experiência: Os benefícios da atividade física no período de quarentena realizadas no Programa Mexe Campina. 2020. 11f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física)- Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande, 2021.pt_BR
dc.description.abstractO objetivo desse relato de experiência é descrever os benefícios da atividade física para os usuários do programa mexe campina no período da pandemia do corona vírus. Teve início no dia 9 de abril a 30 de outubro. Participaram do projeto 40 mulheres com idades entre 29 a 50 anos. A metodologia das aulas foi composta por atividades físicas específicas como: aula de dança, alongamento e treinamento funcional de forma remota, visto que, estávamos no período de distanciamento social. A partir das vivências práticas nesse período da pandemia, pode ser constatada uma melhora significativa no bem- estar físico, emocional e de ansiedade das mulheres ocasionadas pelo período de distanciamento social. Espera- se que este relato de experiência sirva de fundamentação teórica de futuros estudos voltados para os benefícios da atividade física.pt_BR
dc.description.sponsorshipOrientador: Prof Dr. Josenaldo Lopes Dias.pt_BR
dc.language.isootherpt_BR
dc.subjectPandemiapt_BR
dc.subjectQualidade de vidapt_BR
dc.subjectAtividade físicapt_BR
dc.titleRelato de experiência: Os benefícios da atividade física no período de quarentena realizadas no Programa Mexe Campinapt_BR
dc.typeOtherpt_BR
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