Relato de Experiência: Vivencia do profissional de Educação Física nas aulas de ginástica coletiva em academia

Abstract

Atualmente a busca por um bom estado de saúde e físico cresce cada vez mais, existe inúmeras possibilidades, devido as responsabilidades do cotidiano as academias tornaram-se mais tendenciosas e muitos buscam por tipos de ginastica coletiva, por promover opções tão diversificadas, com variadas praticas corporais, dos mais diferenciados objetivos. A ginástica coletiva, sendo conhecida também por ginastica aeróbica, é uma combinação de movimentos ritmados, na maioria das vezes acompanhadas por música, são aulas contínuas, que acontece sob o comando de profissional ou estagiário bacharel em educação física. O trabalho trata-se de um relato de experiência do estágio em uma academia de Campina Grande-PB, que tem como objetivo relatar minha experiencia como estagiaria nas aulas de jump, step, ritmos e GAP. O estágio foi de extrema importância, pois foi onde busquei me capacitar ainda mais e saber que fiz a escolha certa quanto a minha realização profissional, promovendo saúde e bem estar para que junto comigo viveu essa experiencia.