O uso da eletromiografia para avaliação da fadiga muscular em corredores: uma revisão integrativa

Abstract

A fadiga muscular pode comprometer significativamente o desempenho de corredores e predispor lesões. A eletromiografia (EMG) é uma ferramenta eficaz para mensurar a atividade elétrica muscular e identificar alterações associadas à fadiga durante a corrida. Este estudo teve como objetivo analisar a aplicação da EMG na avaliação da fadiga muscular em corredores, observando seus efeitos na biomecânica da corrida e no desempenho esportivo. Para tanto, foi realizada uma revisão integrativa da literatura nas bases PubMed e BVS, sem recorte temporal, utilizando descritores relacionados à eletromiografia, fadiga e corrida. Após critérios de inclusão, nove estudos foram analisados. Os resultados demonstraram que os músculos biarticulares, como o reto femoral e o bíceps femoral, são mais suscetíveis à fadiga durante corridas intensas, e que alterações nos padrões de ativação muscular influenciam diretamente na biomecânica da corrida. Conclui-se que a EMG é uma ferramenta relevante para o monitoramento da fadiga muscular em corredores, contribuindo para estratégias de prevenção de lesões e otimização do desempenho.