Relato de experiência em musculação na P2 Academia da cidade de Areia – PB

Abstract

O estágio curricular supervisionado supõe uma relação pedagógica entre alguém que já é um profissional reconhecido em um ambiente institucional de trabalho e um aluno estagiário. Este é um momento de aprendizado na formação profissional do estagiário, seja pelo exercício direto in loco, ou pela presença participativa em ambientes próprios de atividades da Educação Física sob a responsabilidade de um profissional já habilitado. Os estágios do curso de Bacharelado em Educação Física da Universidade Estadual da Paraíba representam ato educativo que visa o aprendizado de competências próprias da atividade profissional e à contextualização curricular. Este trabalho tem a finalidade de relatar as experiências vivenciadas dentro da P2 Academia da cidade de Areia-PB, com o objetivo de informar e descrever sobre a atuação do profissional de Educação Física além de apresentar as vivências e aprendizados adquiridos através da prática da musculação. A função de professor de Educação Física em academias é de grande importância, tendo em vista que trabalham com a saúde das pessoas. Por se tratar de um estágio, foram realizadas atividades com intervenção em uma das áreas de campo do profissional de bacharel em Educação Física em que poderia realizar o acompanhamento das atividades físicas. Que foram feitas com base nos componentes curriculares já estudados durante o curso de Educação Física. Considera-se, finalmente, que o estágio supervisionado é um grande desafio nos cursos de formação de professores e educadores pela importância e complexidade que lhe são conferidas. Portanto, é necessário refletir constantemente sobre esse processo, sua organização e desenvolvimento. É grande a procura de pessoas de todas as idades pela modalidade da musculação, seja para a procura da melhora da saúde; de um corpo perfeito; apenas pela socialização ou qualquer outro objetivo. Os objetivos almejados pelos clientes de academias são de acordo com cada um, varia muito até mesmo para aquele que queria apenas a melhora da saúde, acaba gostando dos resultados e cada vez querendo ainda mais. Pois, são muitos os estudos que comprovam que a prática da musculação traz benefícios para o funcionamento do corpo e da mente. Vai muito além de uma prática esportiva, pode ser comparada como uma terapia também, pois melhora a autoestima. O objetivo geral deste trabalho foi o de relatar a experiência profissional na área de musculação na academia dentro da P2 Academia da cidade de Areia - PB. A eficácia de um treinamento de força se deve a um programam de força bem sucedido depende do nível de conhecimento que o profissional tem na área da fisiologia de força e a falta ou pouca variação dos métodos de treinamentos é uma das razões pela qual ocorre uma estagnação do desenvolvimento da massa muscular. OLIVEIRA, Carlos de (2010), vem enfatizar em sua obra sobre a importância do treinamento de força no que diz respeito ao condicionamento físico, geral, no desempenho esportivo, na promoção da saúde, na profilaxia, no emagrecimento, na reabilitação de lesões, na correção da postura, na melhora das qualidades físicas, entre outros benefícios promovidos pela musculação.