Níveis de flexibilidade em crianças iniciantes em ginástica artística

Abstract

A ginástica artística, também conhecida no Brasil por ginástica olímpica, é uma modalidade de esporte onde os atletas realizam um conjunto de exercícios em aparelhos oficiais, utiliza-se de movimentos que revelam força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo. Sua prática proporciona benefícios, principalmente quando trabalhados desde a infância, no qual o desenvolvimento motor acaba sendo mais aproveitado. Analisando de perto o fator flexibilidade, o mesmo é visto como elemento importante até para movimentos simples, e principalmente na área esportiva, sendo caracterizado pela maior amplitude de determinados movimentos articulares. Foi feito uma verificação do nível de flexibilidade de 10 crianças entre 5 e 9 anos que praticam ativamente a ginástica artística, estas passaram por testes goniométricos que posteriormente foram comparados com os níveis encontrados nos critérios de Norkin & White (1997).Foram analisadas as características da flexibilidade do quadril das respectivas crianças onde os resultados encontrados demonstram que a maioria dos participantes estão em um nível acima do esperado apesar de existirem participantes que estão abaixo da média do grupo, concluindo-se que a G.A. ajuda positivamente na flexibilidade durante a fase da infância.