Vivências de boas práticas da ginástica laboral em uma empresa do segmento de energia Campina Grande – PB

Abstract

Este trabalho foi desenvolvido com o objetivo de relatar a experiência vivenciada durante um contrato de trabalho, com duração de dois anos, oferecido pelo Sistema Social da indústria – SESI, CAT João Rique Ferreira, tendo a Ginástica Laboral (GL) como instrumento de trabalho, realizado em uma empresa do Segmento de Energia na cidade de Campina Grande – PB. O referente contrato foi realizado em Maio de 2016 à Maio de 2018, nos seguintes horários: 07:30hs as 09:30hs, nas segundas terças e quintas e das 07:30hs as 11:30hs, nas quartas e sextas feira. O seguinte trabalho proporcionou experiência na área da Ginástica Laboral, além de proporcionar aos participantes um momento de lazer ativo dentro de seu ambiente de trabalho e foi de suma importância na minha vida profissional, pessoal e abertura de várias oportunidades de trabalho.