Recreação para adultos e treinamento funcional: relato das atividades desenvolvidas na escolinha do DEF

Abstract

Este trabalho é um relato da minha experiência no estágio realizado no Programa Laboratório pedagógico: saúde, esporte e lazer da escolinha do DEF, onde foram desenvolvidas atividades recreativas e funcionais. O trabalho tem como objetivo relatar a experiência vivida durante o estágio com o grupo de Recreação para adultos do Programa Laboratório Pedagógico: saúde, esporte e lazer da escolinha do DEF no período de 29 de Agosto a 30 de Novembro de 2017, todas as terças e quintas das 07h30min as 08h30min. As atividades realizadas durante a vigência do estágio eram voltadas para a Recreação para Adultos e Treinamento Funcional. Os planos de aula prezavam sempre pelo bem estar e segurança do grupo, respeitando sua individualidade biológica e limitações. O grupo realizou atividades onde trabalhavam equilíbrio, força, agilidade, coordenação motora, lateralidade, flexibilidade, sociabilidade dentre diversos outros pontos, fazendo com que as alunas melhorassem a qualidade de vida, autonomia, autoestima. Além das influências nos fatores físicos, a experiência vivenciada pelo grupo também trouxe influências positivas nos fatores sociais do grupo, onde através da convivência criaram laços de amizade durante as aulas. O estágio é uma forma de permitir que o aluno vivencie situações que muitas vezes não vemos em sala de aula, o que enriquece muito nossa formação acadêmica, agregando ainda mais conhecimento a nossa bagagem. O trabalho realizado com o grupo de Recreação para Adultos me permitiu amadurecer um pouco mais profissionalmente e abriu novas perspectivas de pesquisas e estudos. Com certeza levarei a experiência comigo para toda a minha vida profissional.