A presença de idosos em uma academia de musculação, da expectativa à realidade: Um relato de experiência

Abstract

Com o passar dos anos foi possível perceber o crescimento da população idosa no Brasil e no mundo, as políticas públicas, tecnologia e outros fatores foram determinantes para tal acontecimento. Para que esta população em crescimento tenha uma vida com mais qualidade é preciso que alguns hábitos sejam mudados e que algumas novas formas de políticas públicas venham a auxiliar esta população. Uma mudança determinante para garantir uma melhoria significativa da qualidade de vida dos idosos é a pratica de atividade física orientada e planejada. A realização deste trabalho tem como objetivo relatar uma experiência profissional partindo de vivências distintas e confrontando algumas variáveis determinantes para a busca de atividade física na população idosa, como também observar como o conhecimento de saúde tem interferência na busca a prática de atividade física supervisionada em uma determinada academia da cidade de Esperança-PB. Ressaltando também a importância da atividade do profissional tanto na adesão como na pratica de exercícios supervisionados.