Ginástica laboral e qualidade de vida para funcionários de uma escola municipal da cidade de Campina Grande/PB: Um relato de experiência

Abstract

Este trabalho trata-se de um relato de experiência oportunizado pelo Departamento de Educação Física da Universidade Estadual da Paraíba através do componente curricular Estágio Supervisionado em Educação Física IV, intitulado: Ginástica Laboral e Qualidade de vida para funcionários de uma escola municipal da cidade de Campina Grande – PB: um relato de experiência. Fizemos intervenções semanais de Ginástica Laboral diretamente com os funcionários da escola que não tinham vivenciado ainda nada parecido, o que fez o nosso desafio como estagiários tornar-se ainda mais relevante tendo em vista o perfil sedentário desses trabalhadores, procurando incentivá-los a tornarem-se mais ativos fisicamente, como também melhorar as relações interpessoais no convívio mútuo. Para iniciar na escola, os dias das intervenções foram planejados com antecedência, inicialmente sendo feita uma avaliação do calendário disponível, estrutura escolar, material didático para assim elaboramos estratégias e aplicarmos em nossos planos de aula sem que houvesse nenhum tipo de exclusão, facilitando a compreensão da proposta, por muitas vezes até mesmo improvisando objetos ou adaptando situações para uma participação ainda maior desses colaboradores que tinham idade entre 20 e 40 anos, com funções variadas desde secretárias, merendeiras, portaria e auxiliares de serviços gerais. Como objetivo, o trabalho apresentou possibilidades de atividades em grupo com troca de experiências e repassando conhecimento com intuito de aprimorar a qualidade de vida desses participantes, o que se mostrou bastante satisfatório ao longo do tempo, pois as colaboradoras mulheres aderiram às ideias demonstrando interesse e vontade de participar com maior assiduidade das aulas, por outro lado, ainda percebeu-se enraizado que os funcionários do sexo masculino tinham certo desinteresse ou vergonha com a realização da prática principalmente em momentos rítmicos muito provavelmente devido à cultura brasileira de não considerar certos alongamentos ou movimentos específicos, como movimentos adequados para homens. Como a temática principal abordada nessas aulas foi à promoção de Qualidade de Vida, talvez se o tempo de intervenção fosse maior pudéssemos ter conseguido a adesão também desses outros funcionários que não chegaram a participar, tendo assim um maior grau de adesão.