O cultivo de plantas como aspecto transformador na qualidade de vida durante a pandemia

Abstract

O surgimento no final de 2019, de um vírus, identificado como SARS COV-2 (Covid – 19), trouxe uma repercussão global. A pandemia do novo coronavírus atingiu de norte a sul, chegando ao Brasil no início de 2020, o aumento no número de infectados levou as autoridades a tomarem medidas mais restritivas, como decretar o fechamento de escolas, universidades, espaços públicos e o comércio em geral, foi recomendado o uso de máscaras, lavagem das mãos, uso de álcool gel e o distanciamento social. O isolamento se fez necessário, pois a Covid-19 é uma doença contagiosa e com alta taxa de mortalidade, essa medida buscava frear a disseminação da doença e diminuir a sobrecarga nos serviços de saúde. Contudo, o isolamento social também agravou fatores psicológicos em todas as esferas e faixas etárias, sejam idosos, adultos e crianças. Diversos sintomas como irritabilidade, nervosismo, ansiedade e até mesmo depressão, foram desencadeados nesse período. O contato com a natureza ao ser limitado, fez surgir nesse período uma atividade que vem ganhando força nos últimos anos, o cultivo doméstico de plantas, uma prática que gera bem-estar no indivíduo, melhorando dessa forma sua saúde física e mental. Assim, o objetivo deste estudo foi evidenciar que o cultivo de plantas pode melhorar a qualidade de vida das pessoas durante a pandemia, como atenuador dos efeitos do isolamento social. A pesquisa pelos artigos se dividiu em três etapas, em que a primeira delas consistiu em estabelecer critérios de inclusão e exclusão, a segunda realizou a busca dos artigos pelas palavras usadas como filtro, nas plataformas utilizadas e a terceira etapa foi conclusiva na seleção dos artigos para o desenvolvimento da revisão bibliográfica. A análise demonstrou resultados significativos no cultivo de plantas como uma atividade para melhorar a saúde física e mental. Diante do exposto, a revisão bibliográfica nos oferece evidências dos benefícios que o cultivo de plantas proporciona às pessoas durante o período de isolamento social, amenizando sintomas de ansiedade, estresse, nervosismo, irritabilidade, depressão. O cuidado com as plantas durante o período da pandemia, é uma atividade que auxilia no enfrentamento ao isolamento social.