Uma experiência vivida na academia WG Smartfinness na cidade de Alagoa Grande – PB: Relato de experiência

Abstract

É notório acrescente busca pela melhoria na qualidade de vida, e com isso a prática de exercícios físicos vem cada vez mais aumentando, um dos cenários mais propícios para esta junção é as academias de musculação que em meio a este crescimento contribui para aprimorar uma boa condição de bem estar, é neste ambiente onde encontramos o profissional de Educação Física responsável por orientar, acompanhar e prescrever a pratica de atividade física como, musculação, ginastica e outros. O objetivo deste estudo foi relatar a experiência vivenciada durante todo o percurso do estágio abordando todo desenvolvimento do trabalho desenvolvido durante o período. Sendo assim este estudo constituiu-se em um relato de experiência como estagiário em uma academia de musculação, o qual abordou pontos de toda a realidade vivenciada como formar de oportunizar todo o aprendizado acerca do processo. Palavras-chave: Academia, musculação, estágio, e Qualidade de vida.