Aspectos motivacionais para adesão de idosos à prática de hidroginástica em uma academia de Campina Grande – PB

Abstract

Dados demográficos demonstram que o Brasil passa por um processo de envelhecimento. Entre as atividades físicas preferidas pelos idosos encontra-se a hidroginástica. Este estudo fez uma reflexão a respeito dos aspectos motivacionais que influenciam a escolha por essa atividade em detrimento a outras. Nesse sentido, foi considerado como objetivo geral da presente pesquisa Identificar e Analisar os motivos que influenciam os idosos a praticar hidroginástica em uma academia localizada na cidade de Campina Grande, PB. A amostra consta de dezesseis idosas do sexo feminino escolhidas por disponibilidade a participar da pesquisa, que teve como instrumento de coleta de dados um questionário estruturado com perguntas fechadas e uma aberta. Essas questões se relacionam com a durabilidade, a frequência, os interesses, a importância e os principais estímulos à prática da hidroginástica por essas idosas. Significando 94% o tempo de prática de mais de 2 anos e 6% de 1 a 2 anos. Com relação aos aspectos motivacionais o maior interesse se dá por recomendação médica e desempenho físico, cada um com 44%, já diminuir dores na coluna com 12%. E a importância da prática com 81% para melhorar a saúde em geral, 7% sair de casa, e para melhorar a auto-estima e disposição para vida 6% cada. Dessa forma verificamos o grande interesse pela Hidroginástica. Cabendo assim ao profissional de Educação Física incluir no seu planejamento de aula uma programação metodológica visando contemplar os grandes motivos dessas idosas. Espera-se assim contribuir para o aprofundamento da discussão sobre essa temática bem como estimular a prática dessa atividade para outros idosos.