Intervenções grupais e promoção da saúde: relato de experiências centradas na facilitação do crescimento pessoal

Abstract

Este estudo explora os processos grupais sob a fundamentação da Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) na perspectiva da promoção da saúde mental e do crescimento pessoal. Trata-se de um relato de experiência baseado em vivências no projeto de extensão "Educação em Saúde Mental e Promoção da Saúde", da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), realizado em 2023, com a participação de estudantes e servidores da instituição. O projeto envolveu quatro grupos vivenciais: três com encontros únicos e um com três encontros mensais. Esses grupos foram divulgados por meio do Instagram e tiveram como foco proporcionar um espaço seguro para acolhimento, suporte e desenvolvimento pessoal. A ACP, desenvolvida por Carl Rogers, fundamenta a teoria deste estudo, destacando a importância da não-diretividade e da congruência nesse processo de facilitação. Na prática grupal, essa abordagem oferece um ambiente de apoio mútuo, empatia e compreensão, facilitando o crescimento pessoal e a criação de laços comunitários. O método utilizado foi a observação participante e a análise de conteúdo dos decursos produzidos após cada grupo, métodos que permitiram categorizar e interpretar elementos presentes nas experiências grupais. Nos decursos foram registrados número de participantes, datas, duração e principais demandas identificadas. Os resultados indicam que os grupos vivenciais proporcionam um ambiente de suporte emocional e diálogo aberto, onde os participantes podem desenvolver estratégias para enfrentar desafios pessoais e compartilhar experiências significativas. Esse processo inspirou insights profundos e um forte senso de comunidade, evidenciando o impacto positivo da ACP na promoção da saúde mental. Portanto, as intervenções grupais demonstraram aspectos positivos para promover a saúde mental e o crescimento pessoal. A ênfase na empatia e na autodeterminação revelou-se crucial para facilitar a transformação pessoal e fortalecer as relações comunitárias.