Proposta de desenvolvimento de software baseado em inteligência artificial para auxiliar na evolução de indivíduos com treinos e dietas personalizados

Abstract

Este trabalho tem como objetivo desenvolver um sistema web que apoia usuários no monitoramento de suas rotinas de treino e alimentação, proporcionando uma visualização clara e objetiva da evolução física. A aplicação incorpora funcionalidades essenciais, como o registro estruturado de dados, a geração automática de gráficos de progresso e o acompanhamento individualizado por profissionais da área da saúde. Além disso, o sistema utiliza técnicas de Inteligência Artificial para oferecer recomendações personalizadas, promovendo um suporte mais eficiente e alinhado às necessidades de cada usuário. O desenvolvimento foi realizado com tecnologias como React, Node.js e TypeScript, visando uma aplicação robusta, escalável e de fácil utilização, garantida por meio de uma interface clara, navegação simples e recursos que priorizam a experiência do usuário. A proposta também busca democratizar o acesso ao acompanhamento de profissionais da área da saúde, promovendo uma experiência mais completa, motivadora e eficaz, capaz de impactar positivamente a qualidade de vida dos usuários. Este estudo teve como foco a análise da eficiência operacional, priorizando a redução do tempo gasto na elaboração de treinos, dietas e orientações nutricionais, devido às limitações temporais da pesquisa. Como trabalhos futuros, propõe-se a validação dos materiais desenvolvidos, seguido do desenvolvimento completo do sistema e da realização de experimentos práticos com grupos de profissionais, visando mensurar os impactos na automação de atividades e na qualidade do serviço prestado.