UEPB - Repositório Digital

Os benefícios da prática da atividade física para idoso

Mostrar registro simples

dc.contributor.author Barbosa, Luís Antônio
dc.date.accessioned 2021-04-12T19:06:27Z
dc.date.available 2021-04-12T19:06:27Z
dc.date.issued 2019-12-11
dc.identifier.other CDD 613.70446
dc.identifier.uri http://dspace.bc.uepb.edu.br/jspui/handle/123456789/23313
dc.description BARBOSA, L. A. Os benefícios da prática da atividade física para idoso. 2019. 13f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Estadual da Paraíba, Monteiro, 2019. [Artigo] pt_BR
dc.description.abstract A população idosa vem crescendo cada vez mais no nosso país e esta população vem procurando mais meios que oportunizem aquisição de uma qualidade de vida melhor através das práticas de atividades físicas direcionadas ao idoso, aliadas ao hábito de vida saudável através da alternância alimentação repouso. E assim, as pessoas de terceira idade estão procurando inserir-se em grupos e programas que ofereçam atividades físicas que possam ser feitas e orientadas com segurança. Sobre orientação de profissionais e consequentemente com protocolo individualizado, através de programas de atividades voltados para melhoria no nível de condicionamento do idoso, enfocando períodos de aquecimento e relaxamento mais longos e graduais. Os benefícios são evidentes tanto na aptidão física quanto na esfera psicológica, levando essa população a maior integração na sociedade e consequentemente melhoras na qualidade de vida. O objetivo do presente estudo é buscar nas referências bibliográficas mais recentes o que as pesquisas dizem a respeito dos benefícios da atividade física para idosos. pt_BR
dc.description.sponsorship Orientador: Prof. Dr. Josenaldo Lopes Dias pt_BR
dc.language.iso other pt_BR
dc.subject Idoso pt_BR
dc.subject Atividade Física pt_BR
dc.subject Saúde pt_BR
dc.subject Benefícios pt_BR
dc.title Os benefícios da prática da atividade física para idoso pt_BR
dc.type Other pt_BR


Arquivos deste item

Este item aparece na(s) seguinte(s) coleção(s)

Mostrar registro simples

Buscar DSpace


Busca avançada

Navegar

Minha conta