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A prática da hidroginástica na vida de idosos: uma experiência na cidade de Belém-PB

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dc.contributor.author Alves, Edcley Barbosa
dc.date.accessioned 2022-03-16T14:39:20Z
dc.date.available 2022-03-16T14:39:20Z
dc.date.issued 2019-11-09
dc.identifier.other CDD 797
dc.identifier.uri http://dspace.bc.uepb.edu.br/jspui/handle/123456789/26010
dc.description ALVES, Edcley Barbosa. A prática da hidroginástica na vida de idosos: uma experiência na cidade de Belém-PB. 2019. 22f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação EAD em Educação Física). Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande, 2019. pt_BR
dc.description.abstract O presente trabalho buscou investigar os benefícios da prática da hidroginástica na vida de idosas que frequentam o Espaço Hidrovida, na cidade de Belém-PB, bem como analisar a percepção, destas idosas, quanto à necessidade da prática desta atividade física aquática. No percurso metodológico, optamos por uma pesquisa de natureza qualitativa, do tipo pesquisa de campo. Os sujeitos envolvidos foram 12 idosas de 60 a 70 anos de idade, que responderam a um questionário semiestruturado, com perguntas fechadas e abertas. A pesquisa evidencia benefícios da hidroginástica para a população da terceira idade, através de atividades voltadas para o condicionamento cardiorrespiratório, desenvolvimento de força, flexibilidade, relaxamento, coordenação motora. Portanto, por meio desta atividade diária realizada por idosos, que envolve o estímulo ao desenvolvimento de processos físico funcional e sócio emocional, favorece, de sobremaneira, uma melhor qualidade de vida. pt_BR
dc.description.sponsorship Orientador: Profª Drª Glória Maria Leitão de Souza Melo pt_BR
dc.language.iso other pt_BR
dc.subject Hidroginástica pt_BR
dc.subject Idosos pt_BR
dc.subject Qualidade de vida pt_BR
dc.title A prática da hidroginástica na vida de idosos: uma experiência na cidade de Belém-PB pt_BR
dc.type Other pt_BR


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