Comparação do massageador orbital e da massagem manual no tratamento da gordura localizada na região abdominal em mulheres jovens com sobrepeso

Abstract

O objetivo deste trabalho foi realizar uma pesquisa do tipo simples cego, quase-experimental de caráter e análise descritiva para comparar os resultados das aplicações do massageador orbital e massagem manual na redução de gordura localizada da região abdominal em mulheres jovens com sobrepeso. O estudo foi realizado com doze voluntárias do sexo feminino, com idade média de 20,7 ± 2,1. Os dados foram coletados através de um questionário com Identificação, hábitos de vida e avaliação antropométrica; e escala de autoestima de Rosenberg adaptada. A amostra foi dividida em dois grupos, sendo: o grupo um (G1), a aplicação do massageador orbital com rotação máxima; e o grupo dois (G2), a massagem manual, ambos durante 5 minutos em cada quadrante abdominal. Como resultados, obtivemos nos valores da bioimpedância, uma diminuição de 1,4% no peso, 1,5% no IMC e 2% na percentagem de gordura corporal do G2, diferentemente do G1 que permaneceu sem mudança nessas variáveis. Em relação a perimetria, o G2 apresentou diminuições em duas medidas de circunferências: infra umbilical em 4,4% e umbilical em 3,2%. Já o G1 obteve aumento de 1% na supra umbilical e diminuição de 2,5% e 2,9% na umbilical e infra umbilical, respectivamente. Conclui-se assim que, ambas as técnicas apresentaram reduções de medidas consideráveis, todavia o grupo de massagem manual foi mais eficaz quando comparada com o massageador orbital.