Influência da sarcopenia, força muscular respiratória e níveis de atividade física em pessoas idosas

Abstract

A literatura discorre, em suma, que a sarcopenia está associada à redução da força respiratória, embora haja variações nos achados. Outrossim, os participantes com níveis mais altos de atividade física (moderada e vigorosa) apresentaram melhores escores no SARC-F, propondo um efeito protetor do exercício para a sarcopenia. O objetivo deste estudo é investigar a influência da sarcopenia na força muscular respiratória em pessoas idosas com diferentes níveis de atividade física. Trata-se de um estudo observacional, transversal e descritivo, com abordagem quantitativa e qualitativa. O estudo foi composto por pessoas de idade igual ou superior a 60 anos e de diferentes níveis de atividade física, que participaram do projeto "Viva a Velhice com Plenitude", realizado no Departamento de Educação Física da Universidade Estadual da Paraíba (DEF/UEPB-CG). Participaram 39 indivíduos aptos ao estudo, de ambos os sexos, 7 pessoas do sexo masculino e 32 do sexo feminino. Apesar dos resultados não associarem estatisticamente as pressões respiratórias máximas e o escore do SARC-F, notou-se uma tendência, indicando que maior força expiratória pode estar ligada a menor risco de sarcopenia. Os níveis de atividade física associaram com o SARC-F, "Ativos" e "Muito Ativos", ou seja, quanto maior o nível de atividade física, menor o risco de sarcopenia funcional. Conclui-se, a importância de políticas públicas que incentivem a prática regular de atividades físicas moderada e vigorosa, e exercícios específicos para o aumento da força muscular respiratória. Ademais, é imprescindível novas pesquisas com número de participante maior e de estudos longitudinais detalhados, que busquem compreender a influência do comportamento físico nos desfechos para a condição da sarcopenia, força muscular respiratória e níveis de atividade física em pessoas idosas.