A obesidade na gravidez em referência à atividade física

Abstract

O objetivo desta revisão sistemática foi de analisar estudos sobre obesidade na gravidez em referencia a atividade física. Este estudo de revisão abordou estudos publicados entre os anos de 2005 a 2016 por intermédio de buscas sistemáticas utilizando banco de dados eletrônicos: — PubMed, Web of Science, EMBASE, Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature (CINAHL) , LILACS , Sielo e acervo bibliográfico da Universidade Estadual da Paraíba, o processo de ganho de peso no período gestacional é um fato de relevância, pois tornasse preocupante a prevalência de obesidade em mulheres em idade gestacional devido ao desfecho gestacional e neonatal. Os estudos analisados demonstraram que a pratica de atividade física e boa alimentação são mecanismos eficiente que contribui na redução do peso corporal, aliada a outros hábitos positivos a saúde. No entanto a intensidade, duração e até mesmo a modalidade ideal de exercício físico é controverso no meio especializado, havendo certa predominância de estudos que apontam para os exercícios aeróbios de baixa a moderada intensidade devido à minimização dos riscos a saúde. Os estudos direcionados para os exercícios anaeróbicos demonstraram ser mais eficientes no controle de peso corporal, pois além de contribuir para perda de gordura corporal favorece a manutenção e/ou aumento da massa corporal magra. Recomendam-se estudos experimentais com delineamento mais amplo que favoreça investigar a relação dos diferentes tipos de exercício físico no controle do peso corporal.