Resumo:
O presente estudo tem por objetivo identificar os possíveis benefícios e malefícios
que a audição de música durante o treinamento de musculação pode oferecer a
nível de motivação. Mediante entrevista com praticantes de musculação da cidade
de Campina Grande no estado da Paraíba buscamos investigar até que ponto a
música se mostra relevante durante o treinamento dessas pessoas. Com a
identificação e catalogação dos dados obtidos procuramos fazer comparações do
estilo musical, volume do som utilizado entre outros aspectos utilizados pelos
diferentes tipos de entrevistados. Chegamos à confirmação de que a música se
for do agrado da pessoa que esta ouvindo mostra-se muito eficiente como agente
motivacional e diminui os efeitos do cansaço durante o treino de musculação.
Descrição:
SANTANA, L. D. B. A influência da música na prática da musculação. 2014. 17f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física)- Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande, 2014.
