A relação da potência e estabilidade do core com o desempenho de exercícios do levantamento de peso olímpico

Abstract

O estudo se propõe determinar a relação da potência e estabilidade do core sobre a transferência e produção de força nos exercícios específicos do Levantamento de Peso Olímpico-LPO. O estudo foi de coorte transversal do tipo descritivo. Participaram do estudo oito atletas masculinos de 62kg à 94kg da modalidade Levantamento Olímpico integrantes da equipe de Levantamento de Peso SESI Atletas do Futuro. Para determinar os valores da potência do core foram utilizados: Front Abdominal Power Throw (FAPT), Side Abdominal Power Throw (SAPT). Para medir a resistência e estabilidade do core foi utilizado o Right Side Bridge and Left Side Bridge (RLSB). Melhores marcas competitivas dos exercícios técnicos do LPO (arranco e arremesso) foram utilizadas para avaliar o desempenho específico da modalidade e o coeficiente Sinclair, para mensurar o melhor do desempenho entre atletas de diferentes pesos corporais. O arremesso desenvolvido apresentou correlações significativas com o FAPT, SAPT direito e SAPT esquerdo. O FAPT, SAPT direito e SAPT esquerdo mostraram-se relacionados com o arranco de modo forte. Já RLSB direito e RLSB esquerdo não apresentaram ação preditiva sobre o arremesso e arranco. O modelo multivariado para o arremesso revelou que o aumento de uma unidade (m) no FAPT leva a um crescimento de 29,23 unidades (kg) de arremesso. Já a elevação de uma unidade do SAPT provoca um aumento de 21,46 unidades do arremesso. Para o arranco, a equação permite inferir que o acréscimo de uma unidade no FAPT, eleva o arranco em 14,94 unidades e que, o aumento unitário do SAPT gera uma elevação de 19,84 unidades do arranco. Conclui-se que apartir das relações encontradas o treinamento do core pode ser importante para a transferência de força para as extremidades do corpo na modalidade LPO.