Resumo:
A atividade física apresenta efeitos benéficos ao organismo, sendo recomendada como uma
estratégia para promoção da saúde. Atualmente estudos têm sido divulgados na literatura
científica relacionados aos benefícios da prática da atividade física associados à saúde e ao
bem-estar, assim como os riscos que predispõe ao aparecimento e desenvolvimento de
doenças relacionadas ao sedentarismo. A aquisição de um estilo de vida mais saudável a partir
da prática de atividade física regular apresenta uma relação inversa com risco de doenças,
trazendo vários benefícios à saúde. O presente estudo objetivou identificar o nível de atividade
física de uma amostra de escolares da rede publica de ensino na zona rural do município de
Serra Redonda – PB discutindo as possibilidades dos mesmos se tornar adultos fisicamente
ativos. A amostra foi constituída de 40 indivíduos onde avaliou-se o nível de atividade física
através do questionário de Pate traduzido e modificado por Nahas 2001 que identifica se o
indivíduo está inativo, moderadamente ativo, ativo e muito ativo fisicamente. Os resultados se
mostraram positivos quanto ao nível de atividade física onde apenas 2% dos alunos
pesquisados classificaram-se como inativos seguido de 20% moderadamente ativo, 45% ativo
e 33% muito ativo. Trabalhos de conscientização sobre o estilo de vida, voltados para
escolares, podem ser representativos, e as aulas de educação física podem ser um ótimo
espaço para isso. Este estudo nos mostra a importância de serem trabalhadas aulas de
educação física numa perspectiva de saúde se buscando conscientizar os escolares para a
prática sistematizada de atividade física oportunizando-os um estilo de vida ativo em longo prazo.
Descrição:
MOTA, A. K. A. da.
Análise do nível de atividade física em escolares do
Sítio Queimadas, zona rural do município de Serra
Redonda – PB. 2012. 24f. Monografia (Especialização em Educação Física Escolar). Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande, 2012.
