Resumo:
Cada vez mais vem crescendo em meio à sociedade, a preocupação em manter um
estilo de vida saudável, buscando qualidade de vida. Dentre os diversos meios para
isso, foi se descobrindo o ambiente aquático como uma boa alternativa para a
promoção de saúde em qualquer faixa etária. Diante disso, a Universidade Estadual
da Paraíba (UEPB) surge com uma proposta de prática de atividades aquáticas para
o público infantil e adulto destinado a comunidade em geral, com o objetivo de
promover saúde e qualidade de vida, desenvolvimento motor e convivência social,
através do programa Escolinha do Departamento de Educação Física (DEF). Este
trabalho de conclusão de curso tem como finalidade relatar as vivências durante a
participação no projeto citado, além de detalhar as atividades e adversidades vividas
durante o período. Além disso, descrever a contribuição para os participantes em
diversos aspectos físicos e mentais, como melhorias relacionadas a capacidade
cardiorrespiratória, tônus, equilíbrio, flexibilidade, bem estar, dentre outros.
Descrição:
GALVÃO, João Pedro de Oliveira. A prática de atividades aquáticas na Escolinha do DEF como ferramenta de promoção de saúde e qualidade de vida: um relato de experiência. 2023. 17 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande, 2023.
