Resumo:
Com o envelhecimento, as pessoas tendem a diminuir sua capacidade funcional
fazendo com que tenham mais dificuldade em realizar suas atividades da vida diária.
Esse estudo tem como objetivo comparar a capacidade funcional de idosos
praticantes de atividade física orientada com idosos não praticantes, com o intuito de
identificar se apenas um dia de exercícios físico orientado por semana é suficiente
para melhorar a capacidade funcional de idosos. Para isso, foi entregue a escala de
auto percepção do desempenho em atividades da vida diária (Andreotti e Okuma,
1999) para 30 idosas separadas em dois grupos, o G1 composto por 15 idosas que
praticam exercícios físicos regularmente de maneira orientada durante uma hora
uma vez por semana e o G2 formado por idosas sedentárias. A média obtida pelo
G1 foi de 137 pontos e o G2 teve uma média de 120,2 pontos. O resultado
demonstrou que mesmo um dia na semana durante uma hora já melhora a
capacidade funcional de idosos.
Descrição:
LIMA, I. M. B. Estudo comparativo da capacidade funcional de idosos praticantes e não praticantes de atividade física das cidades de Campina Grande e Queimadas-PB. 2015. 37f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física)- Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande, 2015.
