Educação Física Escolar na perspectiva de uma vida ativa e saudável

Abstract

As crianças tornam-se cada vez mais sedentárias, incentivadas pelos avanços tecnológicos, o aumento do tempo gasto assistindo televisão, e o pouco de atividade física realizadas em quantidades e intensidade insuficientes, permanecendo a maior parte de seu tempo em atividades de baixa intensidade.A melhor forma de tentar combater essa realidade é começar a mudar o estilo de vida das nossas crianças, e nada melhor que a escola para transmitir o conhecimento e a prática de atividade física desde cedo, para evitar problemas de saúde mais adiante.Este estudo teve como objetivo analisar e discutir a pratica de atividade física no ambiente escolar numa perspectiva de uma vida ativa e saudável. Participaram do estudo 30 crianças, entre 10 e 12 anos de idade, de ambos os sexos, de uma escola particular da cidade de Campina GrandePB;que

foram divididas em dois grupos, o grupo 1 (alunos que estudam no turno da manha) e grupo 2(alunos do turno da tarde). O instrumento utilizado foi o Questionário PAQ-C, que investiga o nível de atividade física de crianças e adolescentes nos sete dias anteriores ao preenchimento do questionário, envolve questões sobre a prática de atividades físicas na escola, tempo de lazer e assistência á televisão. Foi possível verificar que em nenhum dos grupos, houve classificação nos escores ativo e muito ativo; permanecendo entre os escores muito sedentário (G133,3% e G2 6,6%), sedentário (G1 6,6% e G2 40%), moderadamente ativo (G1 20% e G2 53, 3%). Os resultados mostraram uma media de assistirTv para o grupo 1 de 4,2 horas por dia, e para o grupo 2, e uma media de 4 horas.Desejamos uma instituição escola que seja capaz de orientar o indivíduo para a vida, mostrando-lhe os caminhos para a cidadania e dando-lhe o referencial necessário para que possa, com sabedoria, zelar pela sua saúde e bem-estar.