O teste de uma repetição máxima (1RM) é capaz de definir a maior carga que o indivíduo consegue levantar de maneira correta e em uma única vez. O mesmo tem sido considerado como a forma mais adequada para determinar a carga ...

Atualmente, o futsal é uma modalidade esportiva cada vez mais praticada. Embora se trate de uma modalidade em que estratégia, técnica e habilidades individuais são fundamentais, o que se tem observado é uma preocupação ...

Os casos de obesidade vem aumentando consideravelmente tanto no Brasil como no mundo. Assim, as atividades físicas são fundamentais no tratamento e/ou prevenção da obesidade. Baseado nesses fatos, observou-se que a musculação ...

O referente trabalho trata-se da minha experiência enquanto estagiário em Educação Física na escola Raul Córdula, onde tive a oportunidade de ministrar aulas de atletismo para as turmas do 2° ano do ensino médio. A escola ...

O estágio tem caráter crucial na vida de um aluno, é a partir dele que se poderá desenvolver todo aprendizado adquirido durante a graduação. Este trabalho foi desenvolvido através da vivencia na ginástica coletiva da ...

Os estudiosos da área sabem que para uma correta prescrição de treinamento resistido, um grande número de variáveis deve ser observado, tais como: carga, número de repetições, velocidade de execução, tipo de contração ...

O estágio tem papel fundamental na formação de um futuro profissional e é aguardado com muita expectativa pelos estudantes da graduação, pois muitas vezes é nele que os graduandos assumem pela primeira vez o papel de ...

O balé clássico é um estilo de dança no qual se exige demasiado esforço físico, que inclui a realização de saltos, giros e equilíbrios. Dessa forma, exigindo de seus praticantes, desempenho físico e muita dedicação, para ...

O presente estudo apresenta uma proposta de trato com os conhecimentos da cultura corporal, em especial a dança, com um olhar estabelecido pela necessidade de compreender como o conteúdo dança pode ser trabalhado na escola. ...

A disponibilidade e o acesso aos espaços públicos como, parque, praças, bosques podem facilitar á prática de Atividade Física (AF) e é considerado um impacto importante para a saúde dos indivíduos e da comunidade. Nesse ...